A Ansiedade por Separação Não Tem de Controlar a Sua Vida
Veja as 10 coisas essenciais que todos os donos de cães ansiosos devem saber para os ajudar a sentirem-se calmos e seguros — e voltarem a ter vidas normais.
Olá 😊
A sua vida transformou-se nisto?
- Evita deixar o seu cão sozinho porque ele ladra e uiva, já houve reclamações de vizinhos e destrói tudo.
- Quando vai trabalhar não consegue concentrar-se — está sempre a olhar para a câmara de vigilância para ver o que ele está a fazer.
- Parte-se-lhe o coração sempre que tem de o deixar sozinho.
- Fazer compras é uma corrida contra o tempo, e sair para se divertir é coisa do passado.
- Sente-se desesperado, sobrecarregado e completamente esgotado.
- Está no limite da paciência.
É provável que o seu cão sofra de ansiedade por separação — um problema real que surge quando ele se torna excessivamente dependente de si e só se sente seguro consigo.
A ansiedade por separação pode ser resolvida. Para isso, é necessário ensinar o seu cão, de forma gradual e passo a passo, a sentir-se seguro mesmo quando o dono não está por perto. E o dono não precisa de passar pelo processo sozinho.
Mas tudo começa por compreender a ansiedade e como ela afeta o seu cão.
Sabemos como a sua vida é agora, mas como é que ela pode ser daqui a uns tempos?
Uma vez assumido o compromisso de ajudar o seu cão (e a si próprio), veja o que é possível:
- Paz com os vizinhos.
- Dinheiro poupado em reparações de portas arranhadas, sofás ou almofadas roídas, ou paredes danificadas — e gasto em coisas de que gosta.
- Conseguir concentrar-se no trabalho porque o seu cão está calmo em casa.
- Sair de casa naturalmente, sem fazer uma “ginástica” enorme para gerir a ansiedade dele.
- Fazer as compras com calma, visitar amigos ou família, jantar fora ou ir ao cinema, ou participar em eventos — basicamente, voltar a viver uma vida normal!
Dê o primeiro passo hoje e decida:
“A minha vida já não vai girar em torno da ansiedade do meu cão, e ele já não vai sofrer quando eu o deixar sozinho em casa.”